c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us

Noen gang hørt at du må spise 6 måltider per dag for å sikre optimal vektnedgang, fordi flere små måltider øker forbrenningen sammenlignet med færre store? Dette er en påstand jeg har hørt flere ganger av både kunder, bekjente og venner. Det er også noe en kan lese om på nettet, på diverse nettsider av mindre opplyste skribenter. Problemet med denne påstanden er at den, i seg selv, er feil. Vektnedgang handler til syvende og sist alltid om kaloriunderskudd, ikke hvor mange måltider man spiser per dag. Det er ikke slik at

På denne nettsiden er det flere steder nevnt Impuls Helse uten å videre utdype veldig mye hva Impuls Helse faktisk er. Les videre ned i innlegget for å få vite litt mer om Impuls Helse og hva vi gjør her. Impuls Helse er altså en tverrfaglig fysikalsk klinikk som holder til på Kolbotn, rett utenfor Oslo. Det er en klinikk som ble startet opp i 2014 av Espen Holm og Glenn Halvorsen og har i dag fem terapeuter - en fysioterapeut, to osteopater og to naprapater, hvorav to er personlige trenere.

Dette innlegget blir offisielt det første på denne nye hjemmesiden. Siden nyttår har jeg jobbet med å få på plass nettsiden og endelig er den, mer eller mindre, ferdig. Denne nettsiden inneholder informasjon om hva jeg gjør og hva jeg tilbyr. I artikkelsiden vil det jevnlig bli lagt ut artikler, som hovedsakelig handler om trening, kosthold, smerte/behandling og generell helse. Siden jeg har laget denne nettsiden selv, vil det etter all sannsynlighet være noen "bugs" eller ting som ikke ser helt ut som det skal. Gi meg gjerne en heads up hvis